Pratyaahaara


De volgende of vijfde trede is pratyaahaara. De zintuigen trekken zich terug van de zintuiglijke voorwerpen en worden teruggetrokken in de geest. Pratyaahaara is een veel omvattend onderwerp. Het belangrijkste is in te zien dat er achter de activiteit van ervaren een staat is van zijn.
Home



Wat is yoga?

   Bronnen van yoga
   Soorten van yoga

     Integrale yoga
       
        - Yama
        - Niyama
        - Aasana
        - Praanaayaama
        - Pratyaahaara
        - Dhaarana
        - Dhyaana
        - Samaadhi
    
     Karma yoga
    
     Gnyaana yoga

     Bhakti yoga

    
Hatha yoga

     Japa yoga